
Golden Circle Route
アイスランドで最も有名な絶景ドライブ、ゴールデンサークルへ。シンクヴェトリル国立公園、ゲイシール地熱地帯、グトルフォスの滝を巡る、レイキャビク発の気軽な日帰り周回ルートで、国内屈指の自然の驚異を体験しましょう。
距離
約250〜300kmの周回
運転時間
合計3.5〜4時間
おすすめ
丸一日(8〜10時間)
ベストシーズン
通年 · 5〜9月
難易度
易しい · 舗装路
家族向け
はい — 全年齢
概要
ゴールデンサークルがアイスランドで最も人気の理由
ゴールデンサークルほど、アイスランドの驚異をこれほど完全に、そして手軽に味わえるドライブはありません。レイキャビクから約250kmのコンパクトな周回路が、まったく異なる3つの自然の驚異を結びます。大陸の裂け目と古の議会跡が残るシンクヴェトリル、噴き上がる温泉のゲイシール、そして轟音を立てる二段の滝グトルフォスです。ユネスコ世界遺産、地熱地帯、そしてヨーロッパ有数の水量を誇る滝を、舗装路で首都からわずか1時間、しかも一日で体験できる——それこそがこのルートが最も走られている理由です。
初めて訪れる人にとっては完璧な入門コースです。道路は舗装され標識も整い、距離も短く、各スポットは無料で通年開放。四駆もガイドも、「早めに出発する」以上に複雑な計画も不要です。自分で運転してもバスツアーに参加しても、ゴールデンサークルは最小の手間で最大の見返り——地質、歴史、そして手つかずの自然の力というアイスランドの真髄を届けてくれます。
各スポットの魅力。シンクヴェトリルでは、北アメリカプレートとユーラシアプレートが目に見えて引き裂かれており、930年にはヴァイキングが世界最古の現存議会アルシング(Alþingi)を創設しました。アルマンナギャオ峡谷を歩けば、まさに二つの大陸の間を歩くことになります。ゲイシールは「間欠泉(geyser)」という言葉の語源。隣のストロックル(Strokkur)は5〜10分ごとに熱湯を20〜40mも噴き上げ、周囲をターコイズの水たまりと音を立てる噴気孔が取り囲みます。グトルフォスは氷河河川フヴィータ川を二段で32m落とし、荒々しい峡谷へと注ぎ、晴れた日には水しぶきに虹をかけます。さらに鮮やかな赤いケリド(Kerið)火口湖や湯気立つシークレット・ラグーンを加えれば、驚くほど変化に富んだ一日になります。
地質と歴史。アイスランドのこの一角は大西洋中央海嶺の真上にあり、地殻は年に数cmずつ引き離されています。この裂開が、目にするすべて——ゲイシールの地熱蒸気、シンクヴェトリルの割れ目、ケリドの若い火口——を生み出しています。シンクヴェトリルは、その生々しい地質の上に千年の国家史を重ねます。ここでアイスランドは統治され、1000年にキリスト教が受け入れられ、1944年には共和国が宣言されました。
天気・道路・所要時間。どの季節も天気は急変します——1時間のうちに晴れ・雨・風が過ぎ去ることも——重ね着をして防水シェルを携行しましょう。周回はゆったり丸一日:運転が約3.5〜4時間に、主要スポットごとに45〜90分を加え、レイキャビク往復で計8〜10時間ほど。夏は日が長くゆっくり過ごせますが、冬は4〜7時間の明るさを見込み、出発前に road.is を確認してください。
写真と季節。ゴールデンアワーはシンクヴェトリルの裂け目を一変させ、グトルフォスの水煙に虹を灯します。ストロックルは辛抱強いシャッターに応え、ケリドの火口は正午に深紅に輝きます。夏は野花、轟く雪解け水、そして白夜。冬は凍りついた滝の縁、雪に覆われた原野、そしてレイキャビクの光から離れた暗く澄んだ夜には、シンクヴェトリルの上空でオーロラが舞う本物のチャンスがあります。ゴールデンサークルに悪い時期は本当になく、あるのは異なる形の壮麗さだけです。
ルートを見る
ゴールデンサークルの地図
周回沿いのすべての停留地・見どころ・展望スポット——マーカーをタップで詳細表示。
ルート沿い
スポットごとに巡るルート
レイキャビク発、時計回りの定番周回に4か所の停留地。
- 1
国立公園Þingvellir
1.5〜2時間Þingvellir: A site of profound historical, cultural, and geological significance in Iceland's stunning landscape.
レイキャビクから
49km · 50分
前の区間
起点 — レイキャビクから50分
季節
通年開放;冬は歩道が凍結
- 2

Geysir Geothermal Area
Witness the raw power of Iceland's geothermal forces at Geysir, where Strokkur erupts boiling water skyward.
- 3

Gullfoss
Witness Gullfoss's immense, two-tiered power from its dramatic upper viewpoint, nestled in Iceland's golden landscape.
- 4
地熱プールSecret Lagoon
1〜2時間Iceland's oldest natural hot spring pool, offering a charming, historic soak amidst active geysers.
レイキャビクから
104km · 1時間30分
前の区間
グトルフォスから25km · 25分
季節
通年38〜40°C — 冬は幻想的
ガイド付き体験
ゴールデンサークルのツアー
レイキャビク発、高評価の日帰りツアー。すぐに予約できます。
12 hoursPrivate Combo 2in1 tour Golden Circle - Northern light hunt 12h
Icelimo Luxurytravel
から
218,750 ISK
Golden Circle & Friðheimar Experience: Private Farm & Wonder Tour
Reykjanes Tours
から
219,900 ISK
Private Luxury Golden Circle 10h tour
Icelimo Luxurytravel
から
218,750 ISK
Golden Circle, Sky Lagoon & Kerid Volcanic Crater | Small Group Day Tour
Nicetravel
から
29,900 ISK
Perlan Ice Cave, Northern Lights Planetarium & Golden Circle Tour
BusTravel Iceland
から
14,990 ISK
Golden Circle & Caving
Arctic Adventures
から
25,990 ISK
さらに見どころ
ルート沿いの見どころ
ゴールデンサークルの一日に加えたい穴場や寄り道。

Almannagjá
Witness the dramatic geological rift of Almannagjá, where tectonic plates meet and history was forged.

Almannagjá Gorge — Þingvellir Rift
Dramatic rift valley gorge where you can walk between the North American and Eurasian plates.

Alviðra Öndverðanes
Experience the mystical allure of Öndverðanes, where ancient forces shape the Westfjords' wild weather.

Apavatn Lake
Serene South Iceland lake renowned for Arctic char fishing, framed by green fields and distant snow-capped peaks.

Arnarfell Þingvellir
Rugged Arnarfell overlooks windswept Þingvallavatn, a testament to Iceland's wild heart.

Bakkafjara
Bakkafjara, home to Landeyjahöfn, is a dramatic black sand harbor in South Iceland, blending volcanic beauty with active marine life.

Bakkakotsvöllur (golf course )
Experience golf amidst stunning Icelandic mountains and serene rivers at Bakkakotsvöllur.


Bjarteyjarsandur
Falleg og náttúruleg fjara er fyrir neðan bæinn Bjarteyjarsand, en boðið er upp á leiðsögn með staðkunnugum um fjöruna. „Fjaran er sendin, með talsverðu af fallegum steinum og skeljum. Hólmar og sker eru áberandi, þeirra mest Bjartey sem bærinn heitir eftir. Aðgrunnt er í fjörunni og því óhætt að skella sér úr sokkum og skóm og vaða pínulítið, ef veðrið er gott“ (1). í fjörunni eru tvö skilti sem varpa ljósi á það lífríki sem þar er. Einnig er þar hlaðinn pottur með heitu vatni frá nálægri uppsprettu. Aðgengi er háð leyfi landeigenda og rukkaður er aðgangseyrir að heitum fjörupotti (2).
宿泊
ゴールデンサークル周辺のホテル
混雑を避けて近くに宿泊——実際の写真と Hotels.com での直接予約。
🏨 Hotel31.3 km360° Boutique Hotel
Experience panoramic views and modern luxury at this exquisite boutique hotel in South Iceland.
🏨 Hotel58.6 kmAfternoon Cottages
Experience the magic of Iceland at Afternoon Cottages, a modern retreat under the dancing Northern Lights.
🏠 Apartment37.0 kmArctic Nature Hótel
Comfortable twin room with modern decor, ideal for exploring South Iceland's natural wonders.
🏠 Apartment4.7 kmAusturey cottages
Experience the magic of Iceland with cozy wooden apartments offering prime Northern Lights views.
🛏️ Hostel47.5 kmBakki HI Hostel & Apartments / Farfuglaheimili
Enjoy modern comfort and convenience in this stylish studio apartment at Bakki HI Hostel, perfect for South Iceland adventures.
🏡 Guesthouse69.5 kmBakland að Lágafelli
Spacious guesthouse room in South Iceland featuring comfortable single beds, wooden floors, and scenic views.
道中の湯浴み
プールと地熱風呂
アイスランド流に一日を締めくくる——開けた空の下で温かなひと風呂を。
natural hot springHrunalaug Hot Spring
Nestled in the serene Hrunamannahreppur region near Flúðir, Hrunalaug Hot Spring offers a truly authentic Icelandic bathing experience. This small, historic geothermal pool, surrounded by open countryside and rustic stone structures, is a tranquil escape from the crowds. Embrace its simplicity and natural beauty for a peaceful soak.
lagoonHvammsvík Hot Springs
Hvammsvík Hot Springs offers a truly unique geothermal bathing experience, where naturally heated pools along Hvalfjörður's shoreline dynamically change temperature with the ocean's tides. Surrounded by dramatic mountains and untouched nature, it's a serene escape just 45 minutes from Reykjavík.
poolHveragerði Swimming Pool
Dive into the soothing geothermal waters of Hveragerði Swimming Pool, known locally as Sundlaugin Laugaskarði. This prominent public complex in the heart of the "Hot Spring Town" offers outdoor pools, relaxing hot tubs, and family-friendly areas, making it an ideal stop on your South Iceland adventure.
natural hot springKrosslaug
Krosslaug is a hidden gem in West Iceland, a natural geothermal pool tucked between grassy hills. Fed by a warm spring, its simple and rustic charm provides a quiet, authentic Icelandic hot spring experience, far from the usual tourist crowds.
lagoonLaugarvatn Fontana
Nestled on the picturesque shores of Lake Laugarvatn, Laugarvatn Fontana offers a unique geothermal spa experience in South Iceland. Guests can relax in naturally heated steam baths, soak in mineral-rich pools, and enjoy stunning lake views, all conveniently located on the famous Golden Circle route.
natural hot springReykjadalur Hot River
Discover Reykjadalur Hot River, a captivating geothermal valley about an hour from Reykjavík, where a natural hot river flows through stunning scenery. Wade into its warm waters at various points, finding your perfect temperature spot amidst nature's embrace.
natural hot springReykjadalur Hot Springs
Embark on a scenic hike through Reykjadalur, the 'Steam Valley,' to reach a unique geothermal river where you can unwind in naturally warm waters. This accessible natural hot spring offers a truly authentic Icelandic bathing experience amidst breathtaking landscapes, just a short journey from Hveragerði.
lagoonSecret Lagoon
Discover the enchanting Secret Lagoon, Iceland's oldest natural swimming pool, nestled in the geothermal heart of Flúðir. Immerse yourself in the soothing ~38–40°C waters, surrounded by raw Icelandic landscapes and bubbling hot springs, just a stone's throw from the Golden Circle.
周回をキャンプで
ルート沿いのキャンプ場
テントやキャンピングカー向けの設備が整ったキャンプ場。多くは5〜9月に開設。
シンクヴェトリル・キャンプ場
国立公園
湖と峡谷のそばに複数の区画——まずビジターセンターで受付を。
ロイガルヴァトン・キャンプ場
Laugarvatn
湖畔の区画。Fontana スパと地熱ビーチのすぐ隣。
Skjól キャンプ場
ゲイシール近く
ゲイシールとグトルフォスの間にある、設備充実の人気拠点。
Reykholt / Flúðir キャンプ場
Flúðir
シークレット・ラグーンや Friðheimar トマト農園に便利。
冒険を加える
ゴールデンサークルのアクティビティ
ドライブを冒険に——高評価の体験を Viator で予約。
乗馬
おとなしいアイスランド馬に乗り、溶岩原と川辺の平原を行く。
スノーモービル
グトルフォスから数分、ラングヨークトル氷河の上を走る。
イントゥ・ザ・グレイシャー
ラングヨークトル氷河の奥深く、人工の氷のトンネルを歩く。
シルフラでシュノーケリング
シンクヴェトリルの澄んだ割れ目で、二大陸の間をシュノーケリング。
ラフティング
グトルフォス近く、氷河河川フヴィータ川で急流ラフティング。
ATV・バギー
南部高地を巡るオフロードの ATV アドベンチャー。
洞窟探検
Leiðarendi または Víðgelmir の溶岩洞を探検。
温泉浴
シークレット・ラグーン、Fontana、または野生の地熱川でくつろぐ。
出発前に
ゴールデンサークル旅行ガイド
周回を快適・安全・思い出深い一日にするために必要なすべて。
ベストシーズン+
ゴールデンサークルは真の通年ルートです。6〜8月は白夜、野花、走りやすい道路がある一方で最も混雑します——9時前か16時以降に出発すれば、ほぼ独り占めできます。9〜3月は日照と引き換えに、シンクヴェトリル上空のオーロラ、雪化粧のグトルフォス、澄んだ空気に湯気立つ地熱地帯のチャンス。5月と9月は狙い目で、比較的長い日照、少ない人出、安い料金がそろいます。
運転のヒント+
周回はすべて舗装路(36・365・37・35・1号線)で、夏なら2WD車で問題ありません。給油はレイキャビクかセルフォスで——沿道はスタンドが少なく割高です。右側通行、制限速度厳守(舗装90、砂利80)、路上で写真のために停車しない、羊や1車線の橋に注意。多くはシンクヴェトリル経由の時計回りで走ります。
道路の安全と冬の運転+
冬はスタッド付きの4x4を借り、毎朝 road.is と vedur.is を確認し、アイスランドの風を決して甘く見ないこと——車のドアがもぎ取られることもあります。グトルフォスとシンクヴェトリルの遊歩道の氷が最大の危険。滑りにくい靴か着脱式スパイクを。嵐の予報なら運転せず延期を。オフロード走行は違法で高額の罰金対象です。
給油とEV充電+
N1、Olís、Orkan のスタンドがレイキャビク、セルフォス、ロイガルヴァトン、Flúðir、Reykholt にあります。多くはセルフ式——ICと暗証番号付きのカードを。EVも充実しており、ON・Ísorka・N1 の急速充電がセルフォス、ロイガルヴァトン、Flúðir、ゲイシール、Friðheimar 周辺にあります。食事や入浴の間に充電を。
写真とドローン+
ゴールデンアワーの光はシンクヴェトリルの裂け目とグトルフォスの水煙を美しく照らします——晴れた午後はそこで虹を追いましょう。ストロックルは5〜10分ごとに噴出:事前にピントを合わせ連写を。ケリドは正午に赤く輝きます。ドローンは田園部の多くで許可されますが、シンクヴェトリル国立公園上空や人・野生動物の近くは禁止。常に目視を保ち、現地の表示を確認してください。
天気と持ち物+
ここでは天気が数分で変わります。どの季節も防水防風シェル、暖かい中間着、帽子と手袋、加えて丈夫な防水靴と、シークレット・ラグーンや Fontana 用の水着を。詰め替え用ボトルもぜひ——アイスランドの水道水は純粋で無料です。
子ども連れとバリアフリー+
このルートはとても家族向けです:ストロックルは全年齢に人気、Friðheimar のトマト温室レストランは大好評、シークレット・ラグーンは温かく浅めです。シンクヴェトリル、ゲイシール、グトルフォス上部展望台にはバリアフリー駐車場と木道があります。グトルフォス下部の展望地点は階段があり凍結することも。トイレ(少額)はシンクヴェトリル、ゲイシール、グトルフォス、ケリドに。
食事の立ち寄り+
Friðheimar(温室の灯りの下でのトマト料理ランチ——要予約)、Efstidalur II 農場(見える牛のミルクで作るアイス)、ロイガルヴァトンの Lindin、またはゲイシールとグトルフォスのカフェで。選択肢は限られ割高なので、弁当を持参する旅行者も多いです。
緊急時とオフライン地図+
緊急番号は 112 のみ——無料アプリ「112 Iceland」を入れておくと、GPS位置を救助隊に送れます。沿道の携帯電波は良好ですが高地では途切れがちなので、出発前にこの地域のオフライン Google マップをダウンロードしておきましょう。
写真で見るゴールデンサークル
ギャラリー
よくある質問
ゴールデンサークルのFAQ
ゴールデンサークルはどれくらいかかりますか?+
多くの人は丸一日——レイキャビク往復で立ち寄り込み8〜10時間です。運転だけなら約3.5〜4時間ですが、シンクヴェトリル・ゲイシール・グトルフォスはそれぞれ45〜90分の価値があり、シークレット・ラグーンやケリドへの寄り道でさらに増えます。
冬にゴールデンサークルを運転できますか?+
はい。ルートは通年、舗装路で開いており、主要3か所は雪の中でも壮観です。冬はウィンタータイヤの4x4を借り、毎朝 road.is と vedur.is を確認し、時間に余裕を持ち、短い日照と凍結した歩道に備えてください。
ゴールデンサークルに4x4は必要ですか?+
いいえ——夏なら普通の2WD車で舗装路の周回を難なく走れます。4x4が推奨されるのは、雪氷でのグリップと安心のための冬、またはハイランドのFロードを追加する場合だけです。
車なしでゴールデンサークルを回れますか?+
もちろんです。レイキャビクから毎日、数十本のバスツアーや少人数ツアーが出ており、多くはブルーラグーン、ラングヨークトルのスノーモービル、オーロラ探しなどが付きます。アイスランドで最も予約しやすい日帰りの一つです。
ゴールデンサークル周辺のおすすめ宿泊は?+
レイキャビクを拠点にする(多くは日帰り)か、セルフォス、ロイガルヴァトン、Flúðir、Reykholt 周辺に泊まって早出で混雑を避けるのもおすすめ。ホテルや農家民宿からゲストハウス、キャンプ場まで揃います——下のおすすめをご覧ください。
ゴールデンサークルでオーロラは見られますか?+
はい、おおむね9〜3月、太陽活動のある暗く澄んだ夜に。レイキャビクの光害から離れたシンクヴェトリルやゲイシール周辺の原野は絶好の暗空スポットです。夜のツアーの多くはゴールデンサークルとオーロラ探しを組み合わせます。
ルート沿いにレストランはありますか?+
あります——Friðheimar の温室トマトランチ、Efstidalur II 農場カフェ、ロイガルヴァトンの Lindin、ゲイシールとグトルフォスのカフェなどが人気です。選択肢は限られ割高なので、弁当を持参する人も多いです。下のおすすめをご覧ください。
ゴールデンサークルでキャンプできますか?+
できます——シンクヴェトリル、ロイガルヴァトン、ゲイシール近く(Skjól)、Flúðir/Reykholt 周辺に良いキャンプ場があり、多くは5〜9月頃の開設です。指定区域外でのキャンピングカーの野営は制限されているため、公式キャンプ場をご利用ください。
ゴールデンサークルは子どもに向いていますか?+
とても。噴き上がるストロックル間欠泉、Friðheimar のトマト農園、Efstidalur の農場直送アイス、温かく浅いシークレット・ラグーンは子どもに大人気。スポット間の距離は短く、ゆったり回れます。
写真のベストスポットは?+
シンクヴェトリルのアルマンナギャオ裂け目と湖の展望地、噴出中のゲイシールのストロックル、グトルフォスの上部展望台と虹の水煙、ケリドの赤い火口縁、そして夕暮れに湯気立つシークレット・ラグーン。ここではゴールデンアワーと降ったばかりの雪が特に幻想的です。
ゴールデンサークルの費用は?+
自分で運転すれば燃料と少額の入場料(ケリド約600ISK、ラグーンは任意)以外はほぼ無料です。ガイド付き日帰りツアーは通常1人55〜150ユーロで、人数やスノーモービル・ブルーラグーンなどの追加により変わります。
ゴールデンサークルを他の旅程と組み合わせられますか?+
はい——帰りにブルーラグーンや Sky Lagoon、翌日にサウスコースト、あるいはレイキャネス半島と相性抜群です。長めの旅なら、リングロード一周の行程に組み込むこともできます。
ゴールデンサークルを走る準備はできましたか?
無料のトリッププランナーで立ち寄り地・ホテル・ツアーを組み合わせたオリジナル行程を作成——または数秒でガイド付き日帰りツアーを予約。




