
South Iceland · Geothermal Lagoon
Gamla Laugin
Iceland's oldest natural hot spring pool, offering a charming, historic soak amidst active geysers.
Price
~$25–$30 USD
Hours
Daily 08:00-22:00 (seasonal va
Region
South Iceland
Difficulty
Easy
Duration
1.5–2 hours
Best Season
All year
About
Gamla Laugin
Uppgötvaðu heillandi Gamla Laugina, elstu náttúrulegu sundlaug Íslands, staðsett í jarðhitasvæði Flúða. Sökkva þér niður í róandi ~38–40°C vatnið, umkringd hráu íslensku landslagi og vellandi hverum, rétt við Gullna hringinn.
Stígðu aftur í tímann í Gamla Lauginni, elstu sundlaug Íslands, stofnuð árið 1891. Staðsett á Hverahólma, jarðhitasvæði nálægt Flúðum, býður þessi náttúrulega heita laug upp á sannkallaða íslenska baðupplifun. Ólíkt nútímalegri hliðstæðum sínum heldur Gamla Laugin rustískum sjarma sínum og býður gestum að slaka á í náttúrulega upphituðu vatninu, sem heldur sér stöðugt á milli 38–40°C. Þegar þú baðar þig verður þú umkringdur hráum fegurð jarðhitasvæðisins. Litlir, virkir hverir gjósa reglulega í nágrenninu, sem býður upp á heillandi náttúrusýningu og milda áminningu um öfluga krafta undir yfirborði Íslands. Gufa rís tignarlega úr lauginni og skapar yfirnáttúrulega stemningu, sérstaklega heillandi á kaldari mánuðum eða undir ljóma norðurljósanna. Gamla Laugin er þægilega staðsett við hina frægu Gullna hringleið og er tilvalin, rólegur áfangastaður, sem býður upp á mótvægi við dramatískari sýningar Gullfoss og Geysis. Þetta er fullkominn staður til að slaka á og hugsa, annaðhvort sem hressandi hlé á Gullna hringferðinni þinni eða sem friðsæl lok dagsferðar. Aðstaða er vandað hönnuð til að bæta við náttúrulegt umhverfið og tryggja þægindi án þess að draga úr sögulegum og náttúrulegum sjarma laugarinnar. Ekki missa af tækifærinu til að upplifa hluta af íslenskri arfleifð, þar sem fortíð og nútíð mætast í hlýju, læknandi vatni.
The Story
Í yfir heila öld hefur Gamla Laugin verið kærkomið leyndarmál, náttúrulegur griðastaður fyrir íbúa Flúða. Stofnuð árið 1891, er hún eldri en allar aðrar samfélagsundlaugar á Íslandi og þjónaði sem mikilvægur samkomustaður þar sem heimamenn gátu tengst hráum jarðhitaorku eyjarinnar. Ímyndaðu þér kynslóðir sem hafa baðað sig í þessu sama vatni, fundið hlýju og samfélag innan oft harðneskjulegrar fegurðar Íslands. Þótt tilvist hennar hafi verið staðbundið leyndarmál í áratugi, gat sjarmi hennar og ekta eðli ekki verið falið að eilífu. Í dag, þó hún bjóði gesti víðsvegar að úr heiminum, heldur hún fast í upprunalegan anda sinn. Þetta er staður þar sem sagan er ekki bara sögð, heldur fundin í rísandi gufunni, jarðveginum sem vellur, og tímalausri faðmlagi fornaldarvatns hennar. Hún er lifandi vitnisburður um varanlega tengingu Íslands við náttúruundrin sín.
History
Gamla Laugin, eins og Íslendingar þekkja hana, hefur mikilvægan sess í sögu þjóðarinnar sem elsta sundlaug hennar, stofnuð árið 1891. Staðsett á Hverahólma, jarðhitasvæði nálægt Flúðum, var hún upphaflega byggð fyrir staðbundið samfélag og veitti mikilvægan hita og hreinlæti á tímum áður en nútíma pípulagnir komu til. Þessi náttúrulega heita laug varð fljótt vinsæll samkomustaður, staður þar sem fólk gat slakað á, félagsmálað og notið góðs af lækningareiginleikum steinefnaríks vatnsins. Stofnun hennar markar mikilvægan punkt í félagslegri sögu Íslands, sem sýnir snemma virðingu fyrir samfélagsbaði og nýtingu jarðhitaorku. Ólíkt mörgum nútíma jarðhitaböðum hefur Gamla Laugin að mestu haldið upprunalegum, rustískum karakter sínum og býður gestum upp á ósvikna innsýn í fortíð Íslands. Áframhaldandi rekstur hennar inn á 21. öldina undirstrikar varanlegan sjarma hennar og menningarlegt mikilvægi hennar sem sögulegs kennileitis sem jafnframt er friðsæll, náttúrulegur athvarf.
Highlights
Why Visit
Experience Iceland's oldest natural hot spring, a historic and authentic soak away from the crowds.
Did You Know?
The Secret Lagoon, known locally as Gamla Laugin, holds the distinction of being Iceland's oldest swimming pool, established in 1891.
⚠️ Important
Follow all facility rules. Shower without swimsuit before entering pools (Icelandic custom).
💡 Visitor Tip
Visit after exploring the Golden Circle for a relaxing end to your day, or consider an evening soak for a magical atmosphere.
Practical Info
- Best Time
- All year round; consider evenings for a quieter experience and potential Northern Lights views in winter.
- Access
- Located in Flúðir, easily accessible by car from Reykjavík (approx. 1.5-hour drive) or as part of a Golden Circle tour.
- Duration
- Allow 1.5–2 hours to fully enjoy the soak and surrounding geothermal area.
- Transport
- Rental car, organized Golden Circle bus tours.
- Budget
- ~$25–$30 USD for entry, plus transport and any additional purchases.
Location
Flúðir
Book Now
Book Gamla Laugin
Instant confirmation · Free cancellation on most tickets

Golden Circle, Secret Lagoon and Kerid Crater Tour from Reykjavik
From
$131

Golden Circle, Secret Lagoon & Kerið Small Group Tour
From
$158.55

Small-Group Golden Circle, Blue Lagoon with Ticket & Kerid Crater
From
$259

Golden Circle & Secret Lagoon Small-Group Tour from Reykjavik
From
$168

Golden Circle, Volcano Crater and Blue Lagoon Small-Group Tour
From
$254.6

Iceland from Reykjavik: Golden Circle Tour with Local Surprise
From
$76.5
Add Gamla Laugin to Your Itinerary
Our AI Trip Planner combines Gamla Laugin with nearby attractions, suggests optimal timing and builds a complete day-by-day route.
Generate ItineraryHelp










